Мы за здоровый образ жизни.

В рамках реализации проекта » Мы молоды душой», поддержанного Правительством Вологодской области прошли лекции — беседы о здоровом образе жизни.

Здоровый образ жизни – это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое, духовное и социальное благополучие в реальной окружающей среде и активное долголетие. Это целый комплекс независимых факторов, благоприятно отражающихся на нашем здоровье и на качестве нашей жизни в целом.

Пенсионеры Вологодского городского отделения  встречали в своих стенах врачей-геронтологов медицинского центра им. Пирогова из Москвы. Лекция «Деменция: признаки и профилактика» проведена доктором Губой Оксаной Алексеевной. С интересом приняли участие в обсуждении, яркие примеры врача из практики глубоко погрузили слушателей в проблему.

.

В Грязовецком местном отделении СПР  26 сентября  Брынина Дарья Юрьевна провела беседу и мастер-класс для членов СПР.

В начале беседы Дарья Юрьевна рассказала  о том, какую важную роль в нашей жизни играют органы чувств. С возрастом они подвергаются негативным изменениям, в результате чего у человека возникают различные проблемы: ухудшается слух, снижается зрение, становится хуже обоняние и осязание. Эти возрастные изменения оказывают огромное влияние на жизнь человека, возникают проблемы с общением.

В конце беседы Дарья Юрьевна подвела итог и напомнила, что органы чувств помогают познавать окружающий мир, и как важно беречь «наших помощников» и ухаживать за ними.